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Contrôle de poids

Comment contrôler son poids ?

par gillesmis à jour le 31 mars 20157 octobre 20143 commentaires sur Comment contrôler son poids ?

Que ce soit par un régime alimentaire ou par la chirurgie, se débarrasser de tous ses kilos en trop ne représente qu’une étape de la remise en forme. La deuxième phase plus importante consiste à trouver tous les moyens efficaces pour un contrôle de poids. Cela évite l’effet yo-yo qui risque d’anéantir tous les efforts …

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