Contrôle de poids et diététique

La diététique et le contrôle de poids sont indissociables. Pour atteindre ses objectifs, une personne souhaitant mincir ou stabiliser son poids doit adopter une alimentation équilibrée. Le contrôle de poids : sa nécessité Le contrôle de poids est primordial pour préserver la santé. Le surpoids permanent fragilise en effet l’organisme à de nombreux niveaux, tels que …