Prise de masse musculaire : quelques conseils d’alimentation

Bon nombre de personnes sont prêtes à tout pour une prise de masse musculaire. La plupart ne savent toutefois pas que l’alimentation est importante pour l’atteinte de leur objectif ou du moins ne connaissent pas la bonne habitude alimentaire pour y parvenir. Les recommandations suivantes leur sont destinées. Nutrition pour prise de masse musculaire : plus …

Nutrition des personnes âgées : conseils

Les gènes ne sont pas les seuls responsables du vieillissement et des pathologies qui y sont liés. Ils ne suffisent d’ailleurs qu’à expliquer les 30% des cas. Les 70% sont dûs surtout à l’environnement. D’où l’importance de la bonne nutrition pour les personnes âgées. Bonne nutrition pour les personnes âgées : le régime est à éviter …

Liens entre alimentation et le cancer

La nutrigénomique n’existe que depuis quelques temps. Cela n’est cependant empêché ses praticiens de savoir que les radicaux libres se trouvant dans certains aliments peuvent être à l’origine d’un cancer. On a d’ailleurs su depuis quelques années qu’un cas sur cinq de cancer est lié à l’alimentation. D’où la nécessité de connaître les aliments à …

Le Cell-U-Loss d’Herbalife : pour un contrôle de poids optimal

La Formula 1 est le produit Herbalife le plus connu dans le monde de l’amincissement et du contrôle de poids. Elle n’est pas cependant le seul qui vaut le detour. Le Cell-U-Los ne manque pas également d’arguments pour séduire les personnes souhaitant avoir et préserver une silhouette de rêve. Présentation. Cell-U-Loss d’Herbalife : objectifs et avantages …

Fitness et nutrition : quelques conseils utiles

Il est important de rappeler que des heures entières par jour passées au gymnase sont insuffisantes si on veut avoir la forme idéale. Il faut en plus une bonne nutrition. Voici donc quelques conseils en alimentation vous permettant d’atteindre votre objectif. Bonne nutrition pour le fitness : une alimentation saine et bien préparée Tous les coachs …