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Amincissement : les aliments qui brulent les graisses

Pour perdre du poids et garder la ligne, nous avons souvent tendance à croire que les formules à base de boissons et de substituts alimentaires sont les meilleures. Pourtant, parmi les aliments que nous consommons quotidiennement, beaucoup contribuent à notre amincissement, et qui agissent en tant que brûleur de graisse. Voici quelques-uns de ces aliments …

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Mincir : il est déjà temps de se préparer pour l’été 2014

Dans quelques semaines, nous avons rendez-vous avec le soleil de l’été. Ci-après quelques conseils efficaces pour affiner votre silhouette. Les solutions pour mincir Il existe plusieurs solutions pour mincir rapidement sans trop souffrir. La plus classique reste évidemment le régime. Cependant, tous les régimes ne permettent pas de maigrir efficacement. Si vous optez pour cette solution, …

remise en forme

Remise en forme : comment tenir bon ?

Dans le cadre d’une remise en forme, il est souvent difficile de s’en tenir aux objectifs que l’on s’est fixés. Cependant, il existe des astuces pour avoir le résultat escompté. Quelles sont-elles ? Remise en forme : la motivation Selon les experts, la motivation représente une source de réussite pour une remise en forme. En effet, rien …

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Végétarien : les secrets d’une bonne nutrition

Adopter un régime végétarien implique de respecter un régime alimentaire équilibré. Les régimes végétariens et la bonne nutrition Les régimes végétariens, car il y en a plusieurs, sont répartis en plusieurs catégories : régimes lactovégétariens, pescovégétariens, etc. Cependant, le plus connu reste le régime végétalien, lequel consiste à ne consommer exclusivement que des fruits, des légumes …

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Soin du visage : comment choisir son antirides ?

Quels sont les critères essentiels pour bien choisir son antirides ? Soin du visage : antirides adapté à son type de peau Le choix d’un soin du visage contre les rides ne se fait pas au hasard. Il est important d’appliquer un produit adapté à son type de peau. Pour les peaux sèches, la crème antirides doit …