Sport et santé

Le sport peut être pratiqué par n’importe quelle personne (âgées, jeunes, adultes, enfants) du moment qu’il soit adapté. En général, le mot sport désigne une activité physique regroupant des ensembles d’exercices physiques et sportifs se présentant sous forme de jeux individuels ou collectifs, donnant lieu à un but de loisir, de compétition ou d’hygiène de …

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Mincir facilement : les conseils des professionnels

Mincir rime avec souffrance pour bon nombre de personnes. Pourtant il est possible, selon Herbalife, de perdre du poids en toute facilité. Mais comment ? Avec le contrôle de son alimentation, la pratique du sport ou le challenge contrôle de poids.   Mincir facilement : les 4 aliments à privilégier Il est possible de mincir sans sacrifier …