Comment adopter une alimentation sportive ? Quelques conseils !

A travers la vidéo ci-dessous, nous retrouvons les conseils de Brigitte Mercier-Fichaux, une conseillère engagée dans l’Association Bleu-Blanc-Coeur, spécialisée dans l’alimentation sportive. Ainsi, elle nous explique diverses astuces pour adopter cette dernière sans aucun souci.

Alors, avez-vous appris quelques astuces ?

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