Perte de poids : faut-il croire aux régimes ?

On sait tous que chaque année, de nouveaux régimes font l’objet d’une campagne de publicité intensive. Ce qui nous incite souvent à changer notre habitude alimentaire. Nous ne savons pas que les magazines se contentent souvent de communiquer sur des régimes à la mode à chaque nouveau numéro. Et dans la plupart des cas, ceux-ci …