Les produits cosmétiques, du moins les plus classiques d’entre eux, ne sont pas conseillés durant la grossesse. Pourtant, dans cette période, une femme se sent souvent volumineuse et laide. Aucune solution n’existe-t-elle pour elle ? La réponse est non. Pourquoi les produits cosmétiques sont-ils déconseillés aux femmes enceintes ? Plusieurs faits confirment que les produits cosmétiques sont …
Programme de remise en forme : faut-il s’arrêter en été
Pour ceux qui n’ont pas suivi aucun programme de remise en forme durant toute l’année, l’été leur offrira le moyen de le faire. En revanche, ceux qui y sont déjà peuvent prendre une pause. Contrairement aux idées reçues, cela présente de nombreux avantages. Une pause pour préserver la forme physique Une activité physique régulière garantit …
Privilégiez la pomme pour maigrir naturellement
La pomme ne sert pas qu’à donner du plaisir aux papilles. Elle a d’autres vertus. Elle peut prévenir d’innombrables problèmes de santé comme les maladies cardiovasculaires et même les tumeurs. Ce fruit est aussi un allié efficace pour perdre du poids. On vous montre ici comment il peut vous aider à maigrir naturellement. La pomme : …
Nutrition et alimentation : pourquoi manger bio ?
Les experts en nutrition et alimentation recommandent de plus en plus les produits biologiques pour plusieurs raisons. On constate effectivement que de plus en plus de consommateurs de s’y conformer. Si vous n’en faites pas encore partie, connaître les avantages de ces produits vous fera sûrement changer d’avis. Pour plus de saveur et de goût …
Forme et bien-être : quels aliments après les efforts ?
Après l’effort, le réconfort ! Chacun de nous a besoin de manger après une séance intensive de sport. Le bon réflexe, chez un sportif, c’est d’ingérer les aliments dans les 30 minutes qui suivent la fin des activités. Cependant, il ne faut pas consommer n’importe quel produit. Alors, quels sont les aliments à bannir après …